Nos programmes

À propos de nos programmes

L'Équipe de santé familiale de Simcoe Nord est composée de fournisseurs de soins primaires et de fournisseurs de services paramédicaux (éducateurs, travailleurs sociaux, diététistes, etc.) qui sont là pour vous aider, vous et votre famille, à optimiser votre santé! Pour ce faire, nous fournissons une gamme de programmes axés sur la promotion de la santé, la prévention des maladies et les compétences en autogestion. L’équipe est convaincue qu'en fournissant une approche des soins holistique et axée sur la personne, chacun profite du soutien et des outils nécessaires pour guider son parcours de santé. Nos programmes visent à répondre aux besoins de notre collectivité et sont ouverts à toute personne qui habite la région de Simcoe Nord. *Nota : certains programmes nécessitent le renvoi d'un médecin ou du personnel infirmier praticien.

Group après bébé

Programme destiné aux parents qui luttent contre les changements d'humeur après la naissance d'un bébé (moins de 12 mois). Ce groupe est géré en collaboration avec l'Hôpital Soldiers' Memorial d'Orillia et le Centre pour l'enfant et la famille ON y va.

Cours de cuisine

Cours de cuisine qui se déroulent en quatre volets et comprennent des exercices pratiques de cuisson. Nous abordons chaque mois un nouveau thème et sujet éducatif. Les recettes sont riches en nutriments et permettent d’acquérir une variété de compétences et de techniques culinaires.

Un cœur sain

Cours de 2 heures en petit groupe où l’on vous montre comment adopter un mode de vie et une alimentation pour avoir un cœur sain.

Votre santé

Programme mettant l'accent sur les changements de mode de vie pour vous aider à atteindre une meilleure santé et à la conserver. Pendant 11 semaines, vous apprendrez comment la nutrition, l'activité physique, l'estime de soi, vos comportements et l'environnement influencent votre poids.

Réadaptation pulmonaire

Programme éducatif destiné aux personnes atteintes de BPCO qui comprend : un programme d'exercices répondant à vos besoins individuels, une supervision par les fournisseurs de soins de santé et une éducation sur la prise en charge de BPCO.

Senior lady holding weights in an exercise class.

Programme de conditionnement physique pour aînés CARE

Programme d'exercices de groupe destiné aux aînés fragiles qui se concentre sur l'amélioration de la mobilité, de la force, de la coordination et de l'équilibre. Chaque cours comprend des exercices physiques, des jeux cérébraux et une composante éducative couvrant une variété de sujets. L’animation est assurée par des kinésiologues agréés.

Person putting a smoking cessation patch on their arm.

Renoncement au tabac

Programme pour aider les patients à cesser de fumer ou à réduire la consommation de tabac ayant recours au programme STOP élaboré par CAMH. Il n’y a aucun frais pour participer au programme et nous fournissons gratuitement 26 semaines de traitement de substitution à la nicotine par année civile.